Aftas

A estomatite aftosa, vulgarmente conhecida por afta, é uma resposta autoimune que se caracteriza pela formação de úlceras bucais benignas e não contagiosas.

A afta pode ocorrer devido a muitas causas: deficiências nutricionais, alergias, insuficiência hormonal, estresse, entre outras.

A duração das aftas é de 7 a 10 dias. São muito comuns e afetam cerca de 20% da população em geral.

Os sintomas mais comuns da afta são ardência e coceira, que podem se agravar pelo contato físico com algumas substâncias, como, por exemplo, bebidas ácidas.

Não há cura para a afta e os tratamentos buscam controlar a dor e promover a cicatrização.

Como é difícil determinar a causa da afta, você pode aliviar os sintomas fazendo uso de remédios naturais.

Veja a seguir alguns deles:

1. Óleo de melaleuca

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O óleo de melaleuca é muito versátil, inclusive no tratamento de aftas. Pode ser aplicado de duas maneiras diferentes: fazendo bochecho com meio copo de água e 3 ou 4 gotas do óleo ou colocando diretamente no ponto específico, com um cotonete, duas gotas do óleo essencial.

2. Bicarbonato

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Você pode fazer exatamente o mesmo procedimento acima, usando bicarbonato de sódio, que possui ações desinfetante e anti-inflamatória. Basta dissolver uma colher de chá em um copo de água, para fazer bochechos.

O bicarbonato é um ótimo antisséptico natural.

3. Saquinhos de chá preto ou verde

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Pessoalmente eu nunca experimentei este método, mas parece ser eficaz mergulhar em água morna, o saquinho do chá verde ou preto e, em seguida, aplicá-lo sobre a afta. Seria particularmente o tanino presente nos chás que teria propriedades adstringentes e antissépticas para a cura do problema.

4. Infusão de sálvia, malva e limão

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Sálvia e malva são duas plantas indicadas em caso de aftas por suas ações calmantes e anti-inflamatórias. Você pode preparar uma infusão com uma colher de sopa de folhas de sálvia e malva deixando-as por dez minutos em água fervente e, em seguida, filtrando tudo. Deixe esfriar, adicione o suco de um limão. Faça bochechos várias vezes ao dia.

5. Água oxigenada

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Pegue um cotonete e umedeça-o na água oxigenada e aplique-o diretamente sobre a afta. Faça esse processo três vezes ao dia, para acalmar as dores e prevenir a infecção.

6. Gelo

O gelo ajuda a diminuir a inflamação e a acalmar a dor, cicatrizando a afta. Coloque-o 3 vezes ao dia sobre a afta.

7. Sal

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O sal também é um dos antissépticos baratos e eficientes e, por isso, é bom excelente aliado na cura de aftas.

Misture uma colher de chá de sal em meio copo de água morna e enxague a sua boca com o líquido, dando ênfase na zona onde se encontra a afta. Depois cuspa a água. Repita este processo três vezes para ajudar na cicatrização.

https://www.greenme.com.br/remedios-caseiros/3565-afta-pode-ser-curada-rapidamente

Órgãos e emoções: a que emoção cada órgão corresponde?

A medicina moderna tende a ter uma visão bastante mecânica e fisiológica das funções dos órgãos que compõem o nosso corpo. Mas na antiga medicina grega e na medicina tradicional chinesa, assim como em outros sistemas médicos, os órgãos internos são considerados sedes das emoções e seriam influenciados por estas.

As emoções representam a resposta do nosso corpo para os nossos sentimentos. A antiga medicina grega considerava que as emoções fossem capazes de desempenhar um papel importante na saúde dos órgãos ou na ocorrência de certas doenças vinculadas a estes. A medicina tradicional chinesa associa 7 emoções aos seus respectivos órgãos.

Veja a que emoção corresponde cada órgão, de acordo com a antiga medicina grega, da qual se desenvolveu a medicina ocidental, e também de acordo com a medicina tradicional chinesa.

Antiga medicina grega

Coração

O coração é muito sensível aos estados emocionais. Emoções nobres, como a coragem, a bravura, a honestidade, o altruísmo e a empatia fortalecem o coração e o espírito da vida, enquanto as emoções menos nobres, como a culpa, o remorso e a tendência a desistir, o enfraquece. O amor, e a vontade de viver são muito importantes para o coração.

De acordo com a antiga medicina grega, é realmente possível morrer de um coração partido. O coração é considerado vulnerável às paixões turbulentas que podem agitá-lo e causar febres agudas.

Pulmões

Os pulmões são um órgão muito importante que trabalha em estreita colaboração com o coração e que é sensível e vulnerável à emoções semelhantes. A sensação de ver negado o próprio espaço físico e vital pode causar problemas respiratórios e asma. Ao contrário, os sentimentos de dignidade e orgulho contribuem para a abertura do tórax e permite que os pulmões se expandam e trabalhem melhor. As emoções que reduzem a vontade de viver são perigosas para os pulmões, especialmente a dor e o luto.

Garganta

A garganta é considerada o centro da comunicação do nosso corpo. A incapacidade de se expor e de se expressar por meio de palavras para dizer o que se sente, pode causar problemas de garganta. A garganta inclui também uma porção do sistema digestivo. Fortes emoções, como a ansiedade e a tensão, podem causar problemas tais como o clássico "nó na garganta" e causar dificuldade para engolir. As palavras reprimidas podem causar o mesmo efeito.

Fígado e vesícula biliar

A bílis é produzida pelo fígado e é recolhido na vesícula biliar. Estes dois órgãos são vulneráveis às emoções iradas, como a raiva, a irritabilidade, a frustração, o ressentimento, o ciúme e a inveja. Emoções iradas são baseadas nesses órgãos, de acordo com a antiga medicina grega, e pode danificá-lo. A ira e a raiva podem explodir indo do fígado para a cabeça e, assim, causar dores de cabeça, pescoço e ombro, tensão e estresse. Podem também aparecer distúrbios digestivos provocados pelo mal funcionamento do fígado e da vesícula biliar.

Estômago

O estômago, assim como o fígado, pode coletar emoções iradas, como a raiva, a ira, o ódio e a frustração. Quando estas emoções se acumulam no estômago, podem causar úlceras e gastrite. Passividade, preocupação, ansiedade, tensão e estresse bloqueiam o fluxo de energia e podem causar problemas de estômago, cólicas e inchaço, até distúrbios como náuseas e desordens do apetite.

Intestino

O intestino está relacionado com desordens psicossomáticas e distúrbios digestivos causados por emoções que podem começar no fígado e no estômago. Na porção média e inferior do intestino se emaranham emoções melancólicas. O cólon é muito vulnerável à essas emoções e pode sentir os efeitos negativos da preocupação, da ansiedade, do estresse, da tensão e do nervosismo.

Rins

Terror, medo e choque são as emoções mais perigosas para os rins. O fluxo de energia dessas emoções é direcionado para baixo e pode minar a nossa força e a nossa segurança, mas também incentivá-las. Força e segurança estão relacionadas com o funcionamento equilibrado dos rins nas suas funções de retenção e evacuação. Medo e sustos extremos podem levar à perda do controle da função renal.

correspondência órgãos e emoções

foto: jasongarner.com

Medicina Tradicional Chinesa

Veja algumas das principais associações entre as emoções e os órgãos do corpo humano, de acordo com a medicina tradicional chinesa.

Alegria - Coração

Na medicina tradicional chinesa, a alegria é uma emoção de profundo contentamento e está ligada ao coração. Quando uma pessoa se sente superexcitada e muito alegre pode experimentar agitação, insônia, febre e palpitações cardíacas. No coração se conecta também o amor.

Raiva - fígado e vesícula biliar

A raiva é uma emoção que está associada ao ressentimento, à frustração e à irritabilidade. Na medicina chinesa se diz que emoções do tipo coléricas são armazenadas no fígado e na vesícula biliar. A raiva pode causar pressão alta e tonturas.

Ansiedade - Pulmões e Intestino Grosso

A ansiedade é uma emoção relacionada com a preocupação excessiva e isto pode afetar principalmente os pulmões e o intestino grosso, de acordo com a medicina tradicional chinesa. A ansiedade pode impedir uma pessoa de fazer um bom uso de sua energia, o que pode causar falta de ar, colite, úlceras e inflamação do intestino grosso. A preocupação está associada ao estômago. A ansiedade também está ligada ao baço.

Tristeza - Pulmões

A dor emocional pode causar desarmonia nos pulmões e problemas na circulação da energia por todo o corpo. A dor pode enfraquecer a vontade de viver, danificar os pulmões e causar doenças respiratórias, de acordo com a medicina tradicional chinesa. Aos pulmões são associadas as emoções de dor e tristeza.

Melancolia - Baço

Melancolia e preocupações excessivas que causam ansiedade, afetam o baço e podem causar fadiga, letargia e dificuldade de concentração. Melancolia pode também comprometer o sistema digestivo e afetar o estômago com acumulação de gás e inchaço.

Medo - Rins

O medo pode causar desarmonia nos rins, de acordo com a medicina tradicional chinesa. O medo extremo pode levar uma pessoa a perder de repente o controle das funções da bexiga e rins.

Susto - Coração

O susto é uma emoção de choque e pânico causado por um evento súbito e inesperado. De acordo com a medicina tradicional chinesa, o susto ataca primeiramente o coração (por exemplo, sentindo palpitações) mas quando se torna crônico, também pode afetar os rins, o órgão associado ao medo.

As dores no corpo e a sua relação emocional

 

Em todos os meus Atendimentos, Workshops e Palestras. Todos sabem que eu falo e repito a mesma frase:

“98% das doenças do ser humano vêm de origem emocional. O restante, vêm de traumas físicos.
Os sintomas físicos são apenas consequência daquilo que acontece internamente dentro de nós!” – Andre Fun King Su

 

Escrevo neste post, alguns tipos de dores e sua relação emocional. O seu corpo fala o que precisamos mudar de forma sutil. Aprendendo a entender e compreender isto, conseguimos viver em nossa plenitude.

 

• As dores musculares, podem revelar que a pessoa está passando por dificuldades em aceitar mudanças. Essa pouca flexibilidade pode ser muito prejudicial, então procure se adaptar às novas situações.

• As dores de cabeça, está ligada a uma decisão não tomada… você precisa decidir, se posicionar. Pois a tensão provoca estresse. 

• Dor de garganta, é uma dor bem comum e pode ser indicador de que você está com problemas de perdoar, seja os outros ou até a si mesmo(a). Reflita. Tenha compaixão.

• Dor nas gengivas, pode estar ligado a dificuldade de tolerar ou de tomar decisões. A indecisão e o desconforto causado por ela são muito perigosos.

• Dor nos ombros, pode indicar uma sobrecarga emocional. Não carregue tanto peso sozinho(a), distribua isto. E não acumule problemas, resolva-os!

• Dor de estômago. Se você não “digeriu” bem alguma situação, pode ter dores no estômago. Não guarde-os.

• Dores na parte superior das costas. Procure um ouvinte, alguém para compartilhar os seus problemas e alegrias. 

• Dor na região lombar, é sinal de falta de dinheiro ou de apoio emocional. Seja otimista e reaja.

• Dores no sacro e cóccix, há situações que precisam ser resolvidas e você está ignorando-as. Reflita e aja.

• Dor de cotovelo, outra parte do corpo que está relacionada à resistência a mudanças. Seja mais ousado. Se não for possível, trabalhe a sua mente para se ver livre do que está te pressionando.

• Dor nos braços, está relacionada à sensação pesada de carregar algo ou alguém com muita carga emocional. Veja se é necessário mesmo passar por isso.

• Dor nas mãos, mostra a sua falta de conexão com as pessoas ao seu redor. Procure fazer novos amigos e retornar a conversar com os mais antigos.

• Dor nos quadris, se você anda com medo de agir, isso pode resultar em dor nos quadris. Está pensando em novas ideias?…Coloque-as em prática!

• Dor nas articulações. Os músculos e articulações são flexíveis. Seja como eles: procure novas experiências na vida – com responsabilidade, claro!

• Dor nos joelhos: provavelmente é o seu orgulho. O que acha de ser humilde e aceitar as diferenças?…Sabemos que não é fácil. No entanto, é necessário. Você é mortal, como todos os outros – não perca tempo e viva em amor.

• Dor de dente: pense positivo. Se estiver em situações difíceis, crie forças para resolvê-la. Esta dor simboliza um fato que não está te agradando.

• Dor no tornozelo, seja mais tolerante com si mesmo(a). Permita-se ser feliz e não se cobre tanto.

• Dor que causa fadiga. Está na hora de viver novas experiências. Saia da sua zona de conforto!

• Dor nos pés, ligado a depressão. Não permita pensamentos negativos, pense positivo.

• Dores em várias partes do corpo. O nosso corpo é formado por energia. Se você estiver uma pessoa muito negativa, vai sofrer dores e ter uma queda na imunidade. Reverta isso o mais rápido possível!

 

Texto de

André Fun King Su

Fundador da King. Fisioterapeuta graduado pelo Centro Universitário São Camilo. Qualificação Internacional em Acupuntura & Medicina Tradicional Chinesa pela WFAS/Beijing. Professor Assistente da Yo San University/USA. Colaborador dos Projetos: Medicina Chinesa Clássica e Médica Chinesa & Fórmulas Magistrais. Realiza atendimentos particulares personalizados em São Paulo.